TRX

Cvičení na TRX je vhodné pro každého, protože zátěž lze individuálně volit a přesně přizpůsobit konkrétním potřebám. Při tréninku pracujete pouze s vlastním tělem – jedná se o tzv. funkční trénink. Cvičením na TRX získáváte sílu, vytrvalost, flexibilitu, stabilitu. Cvičení na TRX se může zdát jako velmi snadné, avšak opak je pravdou. Kromě hmotnosti těla […]

Read More